ソフトエアロビック

日頃の運動不足解消を何とかせねば・・・。

と思っていた時に、ソフトエアロビックのお話をいただき

どんなものかと実際に挑戦！！

年齢関係なく誰でもできるというのがまず良いですね。

即、気にいってしまいました

簡単だからこそ、続けられると思うんです。

今日の様子は、11月にＢＳで放送になるそうですが・・・。


袋井市は、エアロビックの全国大会が開催される街

2012年1月22日には、エコパアリーナでジュニアの全国エアロビック選手権大会が開催されます。

小さなうちからずっと続けられる事っていいな。





嬉しいことに運動不足解消にと、たまたまいった場所で、袋井商工会議所の会頭さんとお話することができ

東京からお越しの日本エアロビック連盟のステキな理事長さんを紹介していただいたりとラッキーday

全国だんごまつりもそうなんですが、生徒の活動の場に繋がりそうな提案をしてきました。

８年前の体操講師の先生方とも再会があったり

昔は、トレーニングしていたんだけどなぁ～。

まずは、思い立ったら動かないと

動くときっといいことあるよ